Finde heraus, was dich gerade blockiert
Kurze Selbsttests, die dir helfen, Ursachen einzuordnen und einen passenden nächsten Schritt zu finden.
So funktionieren die Tests
Jeder Test führt dich in wenigen Schritten durch mögliche Ursachen. Du beantwortest einfache Fragen und bekommst am Ende eine klare Richtung, was du als Nächstes ausprobieren kannst.
- Kurz und verständlich
- Ohne komplizierte Fachbegriffe
- Mit konkreten nächsten Schritten
Noch tiefer einsteigen
Im Blog findest du weiterführende Artikel zu Ruhe, Schlaf, Minimalismus, Achtsamkeit und kleinen Veränderungen im Familienalltag. Und Hier alle Selbsttests
Warum fällt es mir schwer, nachhaltige Entscheidungen beim Einkaufen zu treffen? Zwischen Anspruch und Alltag
„Ich will eigentlich nachhaltiger einkaufen – aber im Laden greife ich dann doch wieder zum Alten.“ Dieser Gedanke ist vielen vertraut. Der Wunsch, umweltbewusst zu leben, ist da, aber im Alltag fühlt es sich oft kompliziert, anstrengend oder einfach zu viel an. Worum es bei…
Warum halte ich an so vielen Dingen fest? Wenn Loslassen schwerfällt
„Eigentlich will ich aufräumen – aber irgendwie hänge ich an allem.“ Wenn du diesen Gedanken kennst, bist du nicht allein. Viele Menschen spüren, dass sie weniger besitzen möchten, merken aber gleichzeitig, wie schwer es ihnen fällt, Dinge wirklich gehen zu lassen. Worum es bei diesem…
Warum kaufe ich oft unbewusst Dinge die ich gar nicht brauche? Und wie du aus der Konsumfalle kommst
„Wie konnte der Einkauf schon wieder so teuer werden? Eigentlich wollte ich doch nur schnell Milch holen …“ – viele kennen diesen Moment an der Kasse oder zu Hause, wenn man die Tüten ausräumt und sich fragt: Brauche ich das wirklich alles? Oft stecken dahinter…
Warum fällt es mir schwer, dauerhaft weniger zu besitzen? Zwischen Wunsch und Alltag
„Eigentlich will ich doch gar nicht so viel Zeug haben – warum sammelt sich trotzdem immer wieder alles an?“ Dieser Gedanke ist sehr verbreitet. Der Wunsch nach mehr Leichtigkeit ist da, aber im Alltag fühlt sich Loslassen oft schwerer an, als wir es uns vorstellen….
Warum komme ich nicht zur Ruhe? Kurzer Selbsttest zur Orientierung
EinleitungManche Tage fühlen sich an, als würde der Kopf einfach nicht abschalten. Dieser kurze Selbsttest hilft dir, typische Auslöser zu erkennen und erste Schritte für mehr Ruhe im Alltag zu finden. Worum es bei diesem Selbsttest geht Dieser Selbsttest gibt dir eine erste Einschätzung, welche…