Achtsamkeit bei der Arbeit: So bleibst du produktiv und entspannt In der heutigen, schnelllebigen Arbeitswelt sind Stress und Überforderung allgegenwärtig. Zwischen ständigen E-Mails, Meetings und den Erwartungen, die an uns gestellt werden, kann es eine Herausforderung sein, sowohl produktiv als auch entspannt zu bleiben. Hier kommt das Konzept der Achtsamkeit ins Spiel. Achtsamkeit bedeutet, … Achtsamkeit im Arbeitsalltag Tipps für mehr Produktivität und Entspannung weiterlesen