Ein wärmendes Getränk zur Entspannung.
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Kalorien: Ca. 120 kcal (je nach verwendeter Milch)
Zutaten:
- 1 Tasse Pflanzenmilch (z. B. Mandel- oder Hafermilch)
- 1 TL Kurkuma
- ½ TL Zimt
- 1 Prise schwarzer Pfeffer
- 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
- ½ TL Kokosöl (optional)
Zubereitung:
- Alle Zutaten in einem kleinen Topf erwärmen, nicht kochen.
- Gut verrühren, 5 Minuten ziehen lassen und warm genießen.
